2012年09月27日
お昼ご飯です!!
今日のお昼ご飯です!基本うちは、3食とも白ご飯なんですよ(ρ_;)朝昼夜とね。ああ、お赤飯とかピースご飯とかおこわや炊き込みご飯とか食べたいなぁー!と思ったりもします。そんな時には、とれたて市場へ行き買って来て食べます。残りの半分は冷凍庫へ(^O^)食べてくれる人がいないと作りませね。そうそう、簡単サラダのご紹介でした〜!材料は3品レタスと柿と塩こんぶです。これを、軽く混ぜ合わせて出来上がり(^_^)v柿は、薄くスライスしてね!!本日のお昼は、16品目でした。(^w^)
塩こんぶって便利なんですね
塩こんぶって便利なんですね
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塩こんぶ・・・ほんと便利です。
ピーマンを 5mmくらいにスライスし、氷水でさらす。
20~30分くらいしたら水を切って塩こんぶと混ぜるだけ。美味です。
メンドーなときは店のものかじりますw(*´∀`*)w
品数がイッパイ^^
ありがとうございます!塩昆布、残っているので試してみますね!
うちには、髪の毛しかないので・・・朝ごはん準備の時にお昼の分も少しは作って置きますよ。
主人は、3食とも納豆がいるんですよ。
私、100回まぜまぜやっていますよ!
若い人は、あまり食べないのかな?!
私、食べかけを写してました(^^;)
するとヨーグルト食べたくなくなるんですよ!!
だから、最近小分けの食べてますよ^^
ヘルシーでしょ!脂肪は、足りているからね(笑)
我が家は、近頃自宅で昼食です。
担当は82歳の義母、菜園の野菜がメインです(*^_^*)
ハハハハ^^;ご馳走がないんですねー!
義母、お元気ですね。昼食の準備、有難いですよね。
野菜が一番、心掛けてはいるけれどもなかなか
300g/1日摂るのは難しいですよね!!